- 膳食質(zhì)量普遍提高 中國人營養(yǎng)和體格明顯改善
中國居民吃得怎么樣？中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)日前發(fā)布的《中國居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告（2021）》（簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）給出答案：中國居民營養(yǎng)狀況和體格明顯改善。全國城鄉(xiāng)居民來源于動(dòng)物性食物蛋白質(zhì)的比例從1992年的1...
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- 體檢報(bào)告里的幽門螺桿菌：胃里的“不定時(shí)炸彈”
只要不去體檢，我就沒病”“不看體檢報(bào)告，不想給自己添堵”……在一些年輕人中，體檢報(bào)告仿佛是比上學(xué)時(shí)的成績(jī)單更恐怖的存在。早在2019年，...
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- 男女各有最佳推薦量 學(xué)會(huì)“混搭”每天吃夠蛋白質(zhì)
4個(gè)要點(diǎn)讓你“吃”夠蛋白質(zhì) 除了維持身體[查看詳細(xì)]
- 請(qǐng)收好這份“初春保健”指南
今年的武漢早早入春，接踵而來的卻是連綿低溫和陰雨天氣，天氣預(yù)報(bào)顯示，今天的最低溫僅有3℃。武漢市漢陽醫(yī)院急診內(nèi)科主任左小兵教授提醒，初春天氣不穩(wěn)定，很容易忽晴忽雨、忽冷忽熱，市民應(yīng)多注意日常生活細(xì)節(jié)...
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- 花錢“長臉”須小心，微整形中有風(fēng)險(xiǎn)
在愛美之心的驅(qū)使下，“顏值經(jīng)濟(jì)”逐漸升溫。不過，各類醫(yī)美機(jī)構(gòu)野蠻生長，行業(yè)亂象頻出。“狂轟濫炸”的真假醫(yī)美廣告讓消費(fèi)者步步深陷，“三非&rd...
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- 玻尿酸被列為食品原料 靠它能“吃”出水光??？
日前，國家衛(wèi)健委發(fā)布公告，將透明質(zhì)酸鈉（即“玻尿酸”）列為新食品原料，允許在普通食品中添加。這對(duì)于一直以來有食用功能性美容食品習(xí)慣的愛美者來說，無疑是一個(gè)好消息：從此以后再也不...
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- 春季養(yǎng)生防病就吃這些
已是春暖花開時(shí)節(jié)，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病科高三德副主任中醫(yī)師介紹，春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天...
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- 人氣健身路徑你Pick哪一款？ 學(xué)學(xué)正確使用方法
健身路徑在上世紀(jì)80年代起源于歐美發(fā)達(dá)國家，九十年代末傳入中國，健身路徑在國內(nèi)幾十年的發(fā)展建設(shè)中普及率越來越高，百姓逐漸把它作為日常健身不可或缺的方式。隨著近幾年我省“10分鐘健身圈&rd...
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- 沙拉醬熱量高、生吃法隱患大 有些“輕食”并不健康
近年來，“輕食”這個(gè)概念悄然走紅。相關(guān)的文章、書籍?dāng)?shù)不勝數(shù)，打著“輕食”概念的餐廳、外賣也層出不窮。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《2020年中國人群輕食消費(fèi)行為...
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- 焦慮、抑郁、病恥感……年輕人的心理健康誰來掌舵
焦慮、抑郁、酒精藥物使用障礙、病恥感—— 年輕人的心理健康誰來掌舵 在今年的政協(xié)昆明市第十三屆委員會(huì)第五次會(huì)議上，...
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