新學期來了，一些家長看著又排到了班級隊伍最前面的孩子暗自發愁、哀嘆：怎么個子老是長這么慢，總比別人家孩子矮一截？

 

　　對于個頭落后的孩子，市面上五花八門的“增高”產品讓家長心動不已，有的家長不顧實際情況花了冤枉錢，有的甚至給孩子今后的成長埋下隱患。火箭軍特色醫學中心兒科主任醫師聶亞玲表示，孩子個子矮，家長著急，這可以理解，但不可用不必要的非常手段。孩子是否需要增高干預，在臨床上有嚴格的指征，“拔苗助長”只會適得其反，甚至對孩子的身體造成不可逆的損傷。如何正確對待孩子的身高，哪些情況才需要醫學手段干預，今天我們來說一說。

 

 

　　在醫學上，判斷孩子是否矮小有明確的標準。在相同的生活環境條件下，身高低于同種族、同年齡、同性別正常健康兒童身高的第3百分位數或低于2個標準差以下，稱之為矮小。簡單理解，同性別同一個月出生的100個孩子，按從矮到高排列，前3個孩子就是矮小。下面舉例介紹一下幾個年齡段的身高標準。

 

 

　　男孩身高均值為96.8厘米，矮小為89.3厘米；

 

　　女孩身高均值為95.6厘米，矮小為88.2厘米。

 

 

　　男孩身高均值為124厘米，矮小為114厘米；

 

　　女孩身高均值為122.5厘米，矮小為112.7厘米。

 

 

　　男孩身高均值為151.9厘米，矮小為137.2厘米；

 

　　女孩身高均值為152.4厘米，矮小為139.5厘米。

 

 

　　男孩身高均值為169.8厘米，矮小為156.7厘米；

 

　　女孩身高均值為159.8厘米，矮小為148.8厘米。

 

　　總的來看，正常兒童在不同時期的生長速度不同。一些老人口中所說的“晚長”，的確也是存在的。這主要是指青春期發育延遲的孩子，到了青春期，同齡人身高陡增而自己因青春期延遲，才會顯得身材矮小。如果孩子骨齡落后實際年齡2歲，且生長激素水平正常，則可能為晚長或體質性青春期延遲；如果骨齡與孩子年齡相匹配，則提示孩子不屬于晚長，具體情況需要通過拍攝X光片來評估。

 

 

　　大家都知道，身高由遺傳和外部環境共同決定，那么誰占的比重更大呢？目前的研究普遍認為，遺傳因素占到70%-80%不等，也就是說，孩子的身高主要還是取決于父母的身高。

 

　　說到這里，該有人提出疑問了：身邊的經驗告訴我們，有些父母很高，孩子卻不高，而有些父母不高，孩子并不矮，這是為什么呢？因為兒童的身高雖然主要取決于父母，但仍然受到多基因的影響。家庭成員的身高對孩子有一定影響，越親近影響越大，所以兄弟姐妹、叔姨姑舅、祖父母等親屬的身高都可能成為孩子的生長潛力。還有一種可能是父母個子矮是小時候營養不好或其他因素造成的，若孩子的爺爺、叔叔等個子都高，說明孩子的遺傳因素還是高的，那么孩子就很有可能高。

 

　　除了遺傳因素之外，可調控的因素還有環境、營養、運動、對疾病的控制等。其中，營養是影響身高的一個重要因素，若長期營養不良，肯定會使孩子的身高滯后，畢竟正是因為生活水平的不斷提高，現代人的平均身高才得以顯著增加。另一個重要因素就是睡眠，生長激素分泌在夜間深睡眠時達到峰值，長期晚睡或睡眠不足一定對長個兒沒有好處。

 

　　其實，孩子生長發育正常就好，不僅是晚長不好，過早躥個兒也未必好。孩子從出生開始一年年長大，這是時間年齡，但其生理年齡不一定與之相配。年增長速率過大的孩子，在同齡孩子中被叫做“高小孩”，但他們往往由于骨齡提前導致生長空間受限，最終成為成人期身高很矮的“矮大人”。總之，骨齡在一定范圍內反映孩子的生長過程和未來生長發育的趨勢。骨齡發育延遲可以由于生長激素缺乏、甲狀腺功能缺乏、家族性體質性發育延遲等原因引起，骨齡發育提前可由于攝入含有性激素的藥物和食物等引起。當骨齡提前時，性發育的啟動也會提前，女孩8歲前、男孩子9歲前開始第二性征的發育，都屬于性早熟范圍。

 

 

　　科學研究表明，生長激素是促進長高的關鍵因素，營養、睡眠、運動、心情等都會影響生長激素分泌。通過后天的營養、睡眠、運動、心理、疾病預防等進行科學的身高管理，有助改善身高。但如果是因內分泌異常等疾病所導致的身高落后，就需要接受專業的診治。

 

　　常見的生長激素缺乏癥，是由于腦垂體合成和分泌生長激素部分或完全缺乏，或者由于生長激素分子結構異常等，所致的生長發育障礙性疾病。還有一種稱為特發性矮小，即目前尚無法明確病因的勻稱性身材矮小。經專業醫生評估，患者身高符合矮身材標準，則通常用生長激素治療有效果。

 

　　 “身材矮小”主要是因生長激素軸存在異常或其他病因造成的生長發育障礙，引起身高明顯矮于同齡人或成年身高矮小的一類疾病。此外，有資料顯示90%的矮小兒童有自卑、抑郁等心理障礙。

 

　　因此，臨床上對于身材矮小強調“早發現、早診斷、早治療”，最佳治療年齡是2歲到13歲。通常男孩的骨齡達到15歲，女孩骨齡達到14歲時，身高增長就不明顯了。孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長的空間及潛力越大，對治療的反應越敏感。而且一旦過了青春期，生長激素分泌逐漸減少，骨骺閉合，身高增長就會開始放緩至停止。

 

 

　　家住北京朝陽區的小明今年11歲，與同齡孩子相比要矮出十來厘米，他的媽媽一直對此耿耿于懷。前段時間，小明媽媽在網上看到一種增高噴霧劑，宣稱只要在舌下噴一噴，幾個療程后就能長高幾厘米，于是她花了數千元錢購買，但幾個月過去，并沒有見到明顯效果。但她還是不甘心，又接二連三買了其他幾種“增高”產品，仍舊收效甚微。

 

　　市場上充斥著很多“增高”產品，真假難辨。一些產品違規添加了激素或其他不明成分，雖然在短期內能促進身高，但也可能加速骨齡老化，透支以后的身高增長空間，得不償失。

 

　　在正規醫院的兒童矮小門診或身高門診，醫生會對就診孩子進行一系列評估。如果身高在合理范圍內，建議家長每年監測孩子的身高增長情況——3歲以前每年生長小于7厘米，3歲到青春期前期即11歲左右每年生長4厘米至5厘米，青春期每年生長5.5厘米至6.5厘米，即為正常。對于身高異常的，醫生會先檢查兒童的骨齡情況，需要做生長激素激發實驗、性激素檢查、甲狀腺功能、垂體核磁等，找準病因后實施對癥治療（主要是藥物干預治療）。

 

　　有資料顯示，通過對全國范圍內就診患兒的數據進行統計，患有生長激素缺乏癥的占到46.4%，特發性矮小占到27.0%。從醫學干預的角度，這些孩子可以通過重組人生長激素等藥物進行治療。

 

　　重組人生長激素是通過基因重組大腸桿菌分泌型表達技術生產的，在氨基酸含量、序列和蛋白質結構上與人垂體生長激素完全一致。其臨床應用至今已近40年，是目前國際公認的在臨床上能有效促進身高增長的藥物。從現有數據來看，重組人生長激素安全性總體較好，不良反應發生率較低。

 

　　實際上，人的身高增長過程，本就受到體內各種激素的調節和控制。從嬰兒期至青春期前期依賴于生長激素和甲狀腺激素，青春期接受生長激素和性激素的共同影響，生長速度會再次加速。醫學干預所用的重組人生長激素雖然也叫“激素”，但無論從來源、化學結構，還是從生理、藥理作用上來說，都與糖皮質激素和性激素完全不同，不會產生糖皮質激素或性激素樣的副作用。

 

　　家長需要注意的是，在應用重組人生長激素治療期間，孩子每天至少保證500毫升牛奶攝入，每天遵醫囑補充鈣片，每天堅持一個半小時的運動量，晚上10點半左右要進入深睡眠狀態。3個月為一個療程，方可評價生長的效果。一般情況下，經過3個月治療后，只要能生長1.5厘米以上，就說明治療有效，繼續堅持會達到更好的效果。但由于個體差異，并不是每個孩子都能通過治療達到滿意的效果。

 

　　總之，如果孩子生長速度低于正常標準，建議每半年帶孩子到正規醫院做骨齡檢查，若診斷為矮小癥，專科醫生將針對不同病因采取不同治療方法。只有查明病因，才能對癥治療，家長切忌輕信廣告宣傳，隨意使用增高產品。