對于學(xué)齡兒童，要注意孩子之間少聚集、少打鬧；在上學(xué)途中盡量兩點(diǎn)一線，不在其他地點(diǎn)停留；上下學(xué)盡量選擇步行或私家車，減少孩子在公共交通的停留時(shí)間。

 

 

　　正確選擇和佩戴口罩是新冠疫情防護(hù)的關(guān)鍵措施。兒童戴口罩應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？郝靜提示，一歲以下的嬰兒通常不建議佩戴口罩。因?yàn)榭谡謺雰旱耐〒Q氣造成一定影響，長時(shí)間佩戴后可能出現(xiàn)缺氧癥狀，甚至造成窒息。

 

　　兩三歲的幼兒也盡量不佩戴口罩，如確需佩戴，家長要及時(shí)觀察，在孩子佩戴口罩時(shí)如出現(xiàn)憋氣等情況，要及時(shí)摘取。對于以上不適宜戴口罩的嬰幼兒，家長可以給孩子佩戴透明的隔離面屏用于防護(hù)，這樣既能保證通氣，也減少了接觸的機(jī)會。

 

　　三歲以上的兒童建議佩戴兒童口罩。家長要根據(jù)孩子的年齡段和臉型大小選用不同型號，使口罩與孩子臉部貼合、具備保護(hù)作用的同時(shí)還具有一定通氣性舒適性。

 

　　郝靜還特別提示，如果兒童有咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，家長在給孩子戴一段時(shí)間（半小時(shí)到一小時(shí)）后要摘下口罩，盡量讓孩子保持呼吸順暢。如有必要，對于既往有咳喘病史的孩子，家長及時(shí)用藥治療，避免發(fā)病。

 

　　在口罩選購方面，14歲以下兒童不適宜佩戴N95口罩，佩戴醫(yī)用外科口罩即可。因?yàn)镹95口罩的密閉性更強(qiáng)，孩子長時(shí)間佩戴可能會影響呼吸，進(jìn)而對肺功能造成損傷。此外，一些口罩上帶有的氣閥裝置不僅會在防護(hù)效果上大打折扣，也容易在孩子摔倒后造成外傷。

 

　　近期，很多商家推出了卡通口罩，此類口罩因特色的外觀受到了家長和兒童的青睞。郝靜表示，建議家長不要給孩子買染色太過花哨（如帶卡通圖案等印花）的口罩，因?yàn)榇祟惪谡衷谌旧⒗L制等環(huán)節(jié)中更易出現(xiàn)質(zhì)量問題，很難判斷其是否合格。建議家長購置純色、正規(guī)的口罩。

 

 

　　作為兒童醫(yī)院的主任醫(yī)師，郝靜每天都會接診從各地來就醫(yī)的患兒。她表示，疫情期間不建議家長帶孩子“動不動就往醫(yī)院跑”，因?yàn)獒t(yī)院是人員密集場所，出現(xiàn)交叉感染的幾率較大。但兒童如果出現(xiàn)明顯的發(fā)熱、咳喘癥狀，或者嬰幼兒經(jīng)常出現(xiàn)哭鬧、憋氣、嚴(yán)重鼻塞等癥狀，家長應(yīng)帶孩子及時(shí)來醫(yī)院就診。

 

　　她還談到，特別需要注意的是，孩子在呼吸道感染時(shí)容易出現(xiàn)消化道癥狀。一部分新冠肺炎患者也會出現(xiàn)消化道癥狀，因此在孩子出現(xiàn)消化道癥狀，如嘔吐、腹瀉后，家長也要帶孩子及時(shí)來醫(yī)院就診。

 

　　對于長途交通來京就診的家長和小孩，除了常規(guī)的防護(hù)措施外，郝靜建議家長隨身攜帶免洗的消毒液和酒精消毒用品等，以便隨時(shí)給孩子進(jìn)行消毒，同時(shí)注意避免接觸孩子的眼睛、口鼻。

 

　　此外，如果孩子出現(xiàn)咳嗽、鼻塞、流鼻涕或者嗓子疼，家長要及時(shí)監(jiān)測其體溫。如果觸摸孩子的額頭、手腳發(fā)燙，要及時(shí)用體溫計(jì)測量體溫，當(dāng)體溫達(dá)到38.5°C以上時(shí)及時(shí)吃藥退熱。對于發(fā)熱的孩子，來醫(yī)院就診時(shí)，家長最好隨身攜帶溫度計(jì)和退熱藥，如果孩子在路上出現(xiàn)高熱時(shí)及時(shí)退熱。

 

　　目前，北京兒童醫(yī)院可以通過線上預(yù)約掛號和現(xiàn)場自助機(jī)掛號等途徑掛號。郝靜建議來京就醫(yī)的家長及時(shí)關(guān)注醫(yī)院的公眾號和“北京兒童醫(yī)院”APP上發(fā)布的信息，尤其要注意疫情防控的具體要求有無變化，確保順利就醫(yī)。對于一些需要長期隨診的慢性病，還可采用線上診療的方式。她介紹，目前北京兒童醫(yī)院可以在APP里進(jìn)行線上掛號和診療，使用圖文和視頻問診等方式，患兒在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查后，線上傳送檢查結(jié)果，醫(yī)生可以在線上開具處方，家長可以根據(jù)處方在當(dāng)?shù)刭I藥，也可從醫(yī)院郵購到家，盡量簡化、方便就醫(yī)流程。

 

 

　　疫情期間，一些家長時(shí)不時(shí)給孩子服用板藍(lán)根、雙黃連等藥物“增強(qiáng)抵抗力”。此類中藥應(yīng)在何種情況下服用？兒童在日常飲食中要注意哪些方面？

 

　　郝靜表示，從中醫(yī)角度看，這類中成藥有清熱解毒的作用。對于一些飲食過量，有胃腸積滯，內(nèi)熱較重的兒童，如出現(xiàn)舌苔厚、大便干、有口氣等癥狀，可以適量服用清熱消積類的中成藥，以減少內(nèi)熱外感的機(jī)會，但不宜久服。兒童的臟腑嬌嫩，這類藥物長期服用會影響其脾胃消化功能。如服用不當(dāng)，不僅起不到預(yù)防的作用，反而會使孩子食欲下降、抵抗力下降。

 

　　尤其是在夏季，在日常飲食中，家長要注意孩子的飲食衛(wèi)生、健康、有營養(yǎng)，要防止孩子進(jìn)食過多，尤其是高熱量、高脂肪的食物要少吃，少吃冷藏、冷凍食物，少吃冰淇淋、巧克力、含糖飲料等，也不宜過量進(jìn)食水果，避免影響孩子的胃腸功能