復(fù)課后 近視防控要做到“戶外120分鐘”原則
隨著疫情逐漸進(jìn)入常態(tài)化防控的階段,越來越多學(xué)校正在準(zhǔn)備或已經(jīng)開始復(fù)課。國家衛(wèi)健委疾控局監(jiān)察專員王斌近日在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布會(huì)上指出,復(fù)課后,對(duì)于孩子們的近視防控還是要做到“戶外120分鐘”的原則,最好每天保證2小時(shí)以上的孩子戶外活動(dòng)時(shí)間。對(duì)于已經(jīng)近視的孩子,應(yīng)該更長時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)。
復(fù)課后,學(xué)校的體育課和30分鐘的大課間,應(yīng)該保證孩子們能夠在戶外活動(dòng)。同時(shí)也確保錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰增加學(xué)生體育活動(dòng)的距離。應(yīng)該保證孩子課間確實(shí)能夠走出教室,不要在教室里。
放學(xué)后保證孩子們戶外活動(dòng)的時(shí)間之后再做作業(yè),增加孩子們戶外活動(dòng)時(shí)間,尤其是增加戶外孩子們和陽光接觸的時(shí)間,對(duì)孩子們這段時(shí)間預(yù)防近視非常重要。
王斌表示,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)對(duì)于兒童青少年近視防控起著非常關(guān)鍵的作用,對(duì)已近視的孩子也能控制其發(fā)展。疫情期間戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免扎堆,家長尤其要注意孩子的手衛(wèi)生。