- 心臟不好仰頭晾衣很危險！這樣干家務活也很懸
做家務是生活中必不可少的事了，同濟大學附屬東方醫院心臟外科主任醫師范慧敏提醒，對于心臟病患者來說，做家務時可能非常簡單的事情都會增加心臟負擔甚至引發意外。 清晨起床用溫水...
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- 經期、更年期防止粉刺的6個小妙招
即使過了青春期，也有很多人為粉刺而煩惱。2017年有研究顯示，治療粉刺的人三分之一是25歲以上的女性。而且，尋求解決治療方法的女性比男性多兩倍。 粉刺的形成與年齡無關，包...
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- 白蘿卜豬肚湯 溫中消食
推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：溫中、消食。 推薦人群：平時容易胃脹、胃納欠佳者。 材料：白蘿卜75...
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- 倒春寒來襲 “春捂”大有講究
昨日，淅淅瀝瀝的春雨灑落重慶多地。城口縣黃安壩，也迎來了重慶2019年的第一場春雪。白雪覆蓋下，黃安壩成了童話世界。 雨雪同來，也讓正準備換春裝的人們“剎了車...
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- 幾個小游戲 讓寶寶越玩越聰明
不同年齡段的孩子有著不同的發育特點，適合寶寶身心發育水平的游戲，不僅能引起寶寶的興趣，更能促進寶寶各項能力的發展。寶寶在三個月以后，運動能力和靈敏性比以前有了更大提高，在4-6個月，寶寶將逐漸學會翻身...
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- 睡覺前才洗臉？你可能做錯了!
據法國《ELLE》雜志2月22日報道，清潔面部的時間會影響護膚效果和膚質。文章指出，皮膚表皮在白天和夜晚會發揮兩種不同的功能。白天，皮膚表皮將構建防御體系，形成對抗外部刺激的保護牌，而當夜幕降臨，表皮...
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- 過量吃鹽可能導致過敏性皮炎
眾所周知，吃鹽太多會增加高血壓風險。德國一項新研究發現，過量攝入食鹽還有可能導致過敏性皮炎。 過敏性皮炎又稱特應性皮炎，常見癥狀包括皮膚發癢、紅腫及皸裂等。德國慕尼黑理工...
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- 霉變甘蔗可致命 選購注意色和味
眼下正是吃甘蔗的季節。湖南中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心教授李定文提醒，每年2月至4月是霉變甘蔗中毒的高發時節。今年陰雨天氣持續，經過越冬儲存的甘蔗，更容易發生霉變，如果不小心吃下霉變甘蔗可能損害健...
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- 運動不足or內分泌紊亂 教你分辨腰部贅肉成因
腰部附近的贅肉難以消除？那恐怕不是因為腹肌運動不足，而是因為荷爾蒙的影響！畢竟隨著年歲增長，荷爾蒙只要有些許紊亂，就可能會導致腰部脂肪的增加。 那么，腹部贅肉的成因又該如...
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- “小眼鏡”越來越多，怎么辦
“小眼鏡”越來越多，怎么辦 最新數據顯示，中國青少年近視率和總量居世界第一。當前，學生課業負擔加重，過多接觸電腦、手機、平板電腦等電子產品，&ld...
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